見到眾人臉上期盼神情，陳淵不得不苦笑解釋道：“實(shí)際上，我對(duì)于淬體境的感悟也不是很深，只是恰好知道一些方法，所以想要讓大家去嘗試一番，不過我并不打算讓所有人都立即去嘗試，我需要先挑十個(gè)人來做測(cè)試，等七天后，看看效果如何，再?zèng)Q定是更換方法，還是讓所有人都嘗試去利用這個(gè)方法鍛體！”
“好，小淵你盡管說，我們都在這， 你盡管挑，不過最好能帶上我一個(gè)！”霧典齜牙道。
“沒錯(cuò)，也帶上我一個(gè)唄！”葉舟也開口了，他們幾個(gè)平日里跟陳淵的關(guān)系是最好的，說起話來也沒太大的顧忌。
“這一次，我打算在各個(gè)年齡層都挑選幾人去嘗試修煉！”說完這番話，陳淵的目光在霧典、葉舟、墩子等人身上一一掃過。
最終，陳淵挑選了三十三歲的霧典，三十五歲的墩子，二十七歲的葉舟，以及二十六歲的平羽，之后又挑選了兩名二十一二歲左右的狩獵隊(duì)成員，最后四人，陳淵沒有挑選狩獵隊(duì)當(dāng)中的人，反而是在所有族人詫異的目光中直接挑選了部落內(nèi)年齡不過十四五歲的族人。
雖說只有十四五歲，但一個(gè)個(gè)實(shí)際上也長(zhǎng)的比常人矮不了多少了，唯一的缺點(diǎn)便是體軀因?yàn)槌Ｄ瓿圆伙柖^瘦弱了。
但這問題不大，既然是要讓他們嘗試新的辦法淬體，那自然是會(huì)給他們供應(yīng)上充足的食物！
這些被選上的族人，可謂是瞬間成為了整個(gè)涂山部落當(dāng)中所有族人都羨慕的對(duì)象。
要知道，陳淵可是獲得過神秘傳承的人，在這些族人們看來，陳淵所說的方法，肯定就是那份傳承當(dāng)中所獲得的鍛體之法，既然如此，那肯定是非同一般的！
對(duì)于這些族人所想，陳淵大概能猜到一些，但也不好解釋什么，在教授霧典等人修煉方法的時(shí)候，甚至連族長(zhǎng)涂山淮都得到消息匆匆趕了過來，站在一旁親自觀看。
結(jié)果，陳淵所做出的那些卷腹、引體向上，甚至是開合跳，快速高抬腿等動(dòng)作，差點(diǎn)沒將一群涂山人給看懵了。
他們何曾見識(shí)過如此“特殊”的修煉方法？然而，這還沒完，陳淵緊接著又弄出了靠墻蹲馬步，金雞獨(dú)立，以及擊打沙袋等招式，可謂是看的霧典等人眼花繚亂的。
“上面的那些動(dòng)作，除了最后的靠墻蹲馬步、金雞獨(dú)立和擊打沙袋各只需要半個(gè)時(shí)辰外，剩下的那些每個(gè)每天重復(fù)一百……不，是重復(fù)一千遍！”
考慮到這些原始人的體質(zhì)，再加上他們是需要突破瓶頸的，于是陳淵直接便把藍(lán)星上那些人修煉的數(shù)量給提升了十倍！
至于這樣會(huì)不會(huì)把這些人給玩壞了，那就是明天再考慮的事情了，至少今天得先觀察觀察他們能不能做到再說。
“好了，剛才我做的那些動(dòng)作你們都看明白了沒有？現(xiàn)在先給我練一個(gè)卷腹看看！”陳淵負(fù)手站在一旁緩緩開口道。
此話一出，被挑選中的十個(gè)人頓時(shí)雄赳赳氣昂昂的站了出來，就連最后那四個(gè)十四五歲的孩子，都是滿臉興奮勁的開始表演起卷腹來。
這是比較簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，在陳淵的指導(dǎo)下， 僅僅不過一盞茶的功夫，每個(gè)人便都能夠完美的做出卷腹的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。