不過(guò)蘇辰也沒(méi)有想過(guò)，讓風(fēng)柱達(dá)到自己的水平，只需要讓風(fēng)柱的殺意能讓敵人短暫的陷入無(wú)法反抗的情況便可。

這是一種本能，在面對(duì)生死威脅的時(shí)候，并且這種生死威脅足夠大的時(shí)候，人會(huì)只剩下恐懼和絕望，甚至連逃跑的念頭都無(wú)法滋生。

在蘇辰將三種呼吸法告訴風(fēng)柱之后，風(fēng)柱立馬開(kāi)始嘗試起來(lái)，但很快他便有種難受的感覺(jué)，呼吸極為的不順暢。

就有一種自己體內(nèi)十分的擁堵，而使用影之呼吸的時(shí)候，就有種將鼻子堵住大部分，只留下一點(diǎn)小縫隙呼吸，很難受，好似隨時(shí)都會(huì)憋死的感覺(jué)。

只是持續(xù)了約莫三十息的時(shí)間，風(fēng)柱便大口大口的喘氣，臉色漲紅無(wú)比。

“三十息，不錯(cuò)了�！�

“呼吸法需要配合上訓(xùn)練，才能大幅度的提升自己的實(shí)力，所以今天你要做的十分簡(jiǎn)單，負(fù)重跑步�！�

負(fù)重跑步？

風(fēng)柱眉毛微微一挑，這對(duì)自己來(lái)說(shuō)似乎沒(méi)有什么難度。

蘇辰從屋內(nèi)掏出十多塊小鐵，然后綁在風(fēng)柱的四肢上，聲音平靜的開(kāi)口：“你的任務(wù)很簡(jiǎn)單，今天跑一百五十公里�！�

“我算過(guò)了，鬼殺隊(duì)的大本營(yíng)這里圍著一圈，大概在兩公里，你只需要圍著這里跑七十五圈便可以，期間......不能停歇�！�

蘇辰的臉上罕見(jiàn)的出現(xiàn)嚴(yán)肅。

風(fēng)柱微微色變，一百五十公里，還是負(fù)重，雖然這些鐵塊給他的感覺(jué)還好，沒(méi)有那么的重，但是一百五十公里還是有些長(zhǎng)了。

還無(wú)法停歇。

“對(duì)了�！�

蘇辰再次補(bǔ)充：“必須要在今天內(nèi)跑完，奔跑期間必須要使用至少三次以上的影之呼吸�！�

風(fēng)柱深吸了一口氣，然后立馬朝著旁邊跑去。

一開(kāi)始還好。

但是跑到十公里的時(shí)候，風(fēng)柱便感覺(jué)自己有些疲憊的感覺(jué)了，只是還不強(qiáng)烈，等到五十公里的時(shí)候，他就已經(jīng)渾身開(kāi)始冒汗。

但依舊是沒(méi)有太大問(wèn)題。

直到一百公里后，風(fēng)柱渾身都有些疲軟，連續(xù)不停歇跑一百公里，還是負(fù)重，若非是他本來(lái)肉身就十分強(qiáng)大，又怎么可能堅(jiān)持如此長(zhǎng)的時(shí)間。

他的速度開(kāi)始變慢，但眼神依舊是堅(jiān)韌不拔。

從早上出發(fā)，直到太陽(yáng)下山，夜幕降臨后，風(fēng)柱的身影才搖搖晃晃的出現(xiàn)在蘇辰的院子門(mén)口。

這一天的時(shí)間，幾乎把他的體力榨干了。

能抵達(dá)蘇辰門(mén)口幾乎都是靠他意志力，否則根本無(wú)法堅(jiān)持這么長(zhǎng)的時(shí)間。

蘇辰看了他一眼：“還行，明天早上繼續(xù)過(guò)來(lái)�！�

風(fēng)柱咬緊牙關(guān)，搖搖晃晃的回家去了，第二天早就依舊是早早的來(lái)到蘇辰的院子門(mén)口，他渾身都有一種撕裂的劇痛。

蘇辰依舊是盤(pán)坐在院子當(dāng)中：“還是昨天的要求，晚上之前回來(lái)吧。”

他的影之呼吸和其他呼吸不同，這個(gè)世界的呼吸法，最終的狀態(tài)是開(kāi)啟斑紋，但蘇辰并不喜歡那種方式，弊端實(shí)在是太大。

影之呼吸就沒(méi)有這樣的弊端，修煉之后不止是能達(dá)到超越開(kāi)啟斑紋的實(shí)力，并且還不用擔(dān)心早年夭折。

只不過(guò)付出的代價(jià)也十分的大。

就如風(fēng)柱，他可能需要付出極其多的努力，才能完全駕馭住這影之呼吸。

這兩日蘇辰也在研究影之呼吸的伍之型。

影之呼吸的核心是與刺殺相關(guān)，這肆之型肯定也要與刺殺接近。