黃龍劍訣的溫養(yǎng)術(shù)共分兩個(gè)階段，第一階段是將飛劍煉入氣海的方法，共有九步。
一是“督脈導(dǎo)引”，二是“沖帶導(dǎo)引”，三是“任脈導(dǎo)引”，四是“九九大轉(zhuǎn)”，五是“游龍行太極”，六是“真神入�！保呤恰胺购！�，八是“大回環(huán)轉(zhuǎn)”，九是“飛劍歸位”。
第二階段是對飛劍的溫養(yǎng)之法，步驟簡單，分大小周天養(yǎng)火法兩種，卻是個(gè)長期的工夫。
劉小樓也不耽擱，直接上手第一階段的第一步，督脈導(dǎo)引。
“意在尾閭，念接地龍，真元左旋、右旋各九九，龍吟則成�！�
很簡單的一段口訣，目的是打通飛劍進(jìn)出的同道，劉小樓依法照做，將神念專注于尾閭穴上
等等！自己修行的黃龍劍訣，飛劍是從尾閭穴進(jìn)出嗎？可別家的飛劍都是從上面出來啊，比如蘇涇的頭頂，林雙魚的脖頸后
算了，尾閭就尾閭吧，能出入就好。
劉小樓將神念收回來，繼續(xù)趺坐修行，專注于尾閭穴上，并由尾閭穴向下引出虛無之氣，憑空念想于地，下垂與地相交之處，為地穴，神念繼續(xù)深入地穴，保持從尾閭穴到地穴相連。
如此虛空相連了一整天，漸漸覺得這條連接處穩(wěn)固住了，便分神出來，調(diào)動(dòng)真元過去，一點(diǎn)一點(diǎn)注入其中，便是“藏龍”了，這又是一個(gè)夜晚的工夫。
待真元注滿之后，開始旋轉(zhuǎn)這條連接尾閭和地穴的真元虛線，左右各轉(zhuǎn)八十一次，不停的旋轉(zhuǎn)，一直旋轉(zhuǎn)到這股真元靈動(dòng)起來，好似有了生氣，這就是養(yǎng)成“地龍”了，地上那個(gè)點(diǎn)，就是地龍的巢穴。
然后繼續(xù)旋轉(zhuǎn)，不停旋轉(zhuǎn)，直到一聲龍吟：
“噗呲——呲呲~呲~呲~”
第一步便算小成了。
劉小樓睜眼，看見一輪朝陽再次跳出海面，這已經(jīng)是登島后的第五個(gè)日出。
起身活動(dòng)活動(dòng)手腳，圍著簡陋的劍廬轉(zhuǎn)了兩圈，發(fā)現(xiàn)這里的確是個(gè)閉關(guān)修行的好地方，他什么都沒做，劍廬下方的這些礁石縫隙窟窿里，已經(jīng)鉆進(jìn)去好些魚貝蝦蟹了，直接掏出來就可以吃，味道鮮得很！
飽餐一頓，他沒有急著修行第二步，而是再次去了島上那座十多丈的主峰，向著西北、北方海面眺望。
偶爾可見遠(yuǎn)方島嶼旁出現(xiàn)幾片帆影，但觀望片刻又消失不見，直到午時(shí)，才終于見到一條小船逐漸接近，越來越近，徑直向南尖島而來。
又過了小半個(gè)時(shí)辰，劉小樓終于看清，那船上的正是林雙魚，除她之外，再無旁人。
船抵南尖島，劉小樓已在岸上等候，林雙魚還沒下船，他就張口問道：“如何？”
林雙魚道：“蘇師弟被幽禁了，三年。”
劉小樓心里咯噔一下：“嚴(yán)重么？不行的話，我把東西還回去，上西樵山請罪。”
林雙魚卻笑著安慰：“無妨，小樓不用擔(dān)心，蘇師弟被白師叔幽禁于后山石燕峽，那里是我南海劍派弟子試劍之地，雖是三年不得外出，于蘇師弟卻是個(gè)修行劍道的好機(jī)緣�！�
劉小樓眨了眨眼，還是有些不太放心：“是什么罪名？”
林雙魚道：“交友不慎。”
“不嚴(yán)重？”
“沒事的，呵呵我也擔(dān)了失察的罪責(zé)，待抓你回山后，也要入石燕峽幽禁一年。”
“抓我回山？這”
“對，到時(shí)你拼命抵抗就是了，我抓你不著，再回山請命�！�
“那我是不是該抵抗了？”
“那倒不用，你可以先學(xué)一學(xué)劍訣，過上一段日子我再來，你新學(xué)了劍訣，手段出乎我的預(yù)料，故此讓你逃脫了。不過劍訣被我奪回了，這樣蘇師弟的罪名能減輕許多。”
“在這里學(xué)劍？真的可以么？”
“對，沒人想得到伱在南尖島�！�
“這個(gè)真沒人想得到？”
“對，白師叔說了，你是荊湘修士，得手之后必定北返了，所有門中派出的人手都往北追了。我是自己中途變了方向，先過來看看蘇師弟的劍廬。”
“這劍廬不錯(cuò)，于此修行，感覺很好，適應(yīng)了周圍無時(shí)無刻的海潮聲，我都擔(dān)心離開以后，會(huì)無法入靜了�！�
“那你就在這里多修行一段日子吧。”
“真的可以？或者我去尋一處別的小島？”
“還是在這里吧，其他的島嶼，多有門中師兄弟、師叔伯們往來修行，只這南尖島，是我和蘇師弟用慣了的，其他人都很少過來�！�
“哦哦哦，明白了�！�
“那我就去抓你了，你在這里好生修行吧。”
“好，劍訣，你現(xiàn)在就奪回去吧”
“都學(xué)全了？”
“學(xué)會(huì)了。對了，若是當(dāng)真有貴派弟子門人登島，我”
“不會(huì)有的如果真有人登島，除我之外，多半不是我南海劍派中人，到時(shí)候是戰(zhàn)是走，你自己決定。”
林雙魚從儲物法器中倒騰出兩壇酒來，道：“這是我南海劍派自釀的無葉清泉，修習(xí)劍道時(shí)飲之，功效不俗�！�
收了兩壇無葉清泉，劉小樓頗為不舍的將劍訣交還，目送林雙魚登船離開，心下大為安定，重新回到劍廬，繼續(xù)修行黃龍劍訣。
第二步是沖帶導(dǎo)引，就是對沖脈和帶脈的修行，法訣同樣簡單，“意在會(huì)因（防屏蔽），雙腿如崖，真元左旋、右旋各九九，見山崩地裂之態(tài)，感腰胸頸如豆而震，則成�！�
劉小樓仿照第一步的做法，將神念集中于會(huì)因穴，憑空虛想雙腿如崖，形成兩山峽谷，然后將真元自會(huì)因穴引出，落地后與地穴相通，真元如棍，攪動(dòng)兩山峽谷，待感到整條峽谷都震顫起來，最終引發(fā)由腰椎到胸椎、由胸椎到頸椎每一處關(guān)節(jié)如豆?jié)L動(dòng)般的震顫。
經(jīng)過七天七夜的修煉，他終于邁過了這一關(guān)。
接著是第三步，任脈導(dǎo)引。
這一步的法訣更加簡單，神念專注于恥骨，同樣要將恥骨修行得與地龍相接。
劉小樓低頭觀望，良久無語，這黃龍劍訣，怎么走的都是下三路呢？
但修行到這一步，他又有所感悟，黃龍劍訣和玄真經(jīng)是真的很像啊
因?yàn)槭煜さ木壒�，劉小樓修行黃龍劍訣神速之極，溫養(yǎng)術(shù)的九大步驟，越煉越快，越往后越容易上手，從第四步的“九九大轉(zhuǎn)”開始，平均三到五天就能完成一步，登島一個(gè)月后，九大步驟全部順利達(dá)成。
“飛劍歸海”修行完成的那一刻，三玄劍在神念的指引下，由尾閭、會(huì)因和恥骨組成的關(guān)元通道隱入氣海！
一柄有形之劍，在虛實(shí)相間的通道中前行，最后引入虛無的氣海之中，體驗(yàn)相當(dāng)玄妙。
望著氣海中央懸浮的這柄飛劍，看著飛劍劍頭分出的五條柔軟的枝杈，似乎在真氣氤氳的滋潤下抻著懶腰，劉小樓忍不住一陣激動(dòng)，一陣心潮澎湃，險(xiǎn)些淚目。
老子終于會(huì)玩真正的飛劍了！