這些都跟中醫(yī)講的陰陽(yáng)理念有著極大的關(guān)系。當(dāng)然，決定一個(gè)食物一個(gè)藥物的陰陽(yáng)屬性，除了看它的生態(tài)環(huán)境之外，動(dòng)物的本色品種也是非常重要的。
對(duì)動(dòng)物來(lái)說(shuō)判斷它的陰陽(yáng)屬性，還有一些特別的地方，比方說(shuō)鴨子，經(jīng)常在水里活動(dòng)，按說(shuō)水是陰性的，鴨子應(yīng)當(dāng)是陽(yáng)性的，其實(shí)鴨子不是陽(yáng)性的，是陰性的，它有補(bǔ)陰的作用，道理是鴨子在水中活動(dòng)，它多得水中的陰氣，因此就屬陰。
雞在陸地上跑，得天陽(yáng)之氣的溫養(yǎng)，所以它本身屬性是陽(yáng)性的。
判斷一個(gè)食物一個(gè)藥物的陰陽(yáng)屬性，除了看它的生態(tài)環(huán)境之外，食用之后的感覺更為重要。
既然藥物和食物有陰陽(yáng)之分，我們?nèi)说捏w質(zhì)也有陰陽(yáng)之分。”
這一刻，陸軒說(shuō)到了正題。
植物分陰陽(yáng)，動(dòng)物分陰陽(yáng)，人自然而然也分陰陽(yáng)。
只不過(guò)，相對(duì)植物和動(dòng)物來(lái)說(shuō)，人的陰陽(yáng)區(qū)分沒有那么明顯罷了，也沒有那么簡(jiǎn)單。
“什么樣的人屬于陽(yáng)性體質(zhì)，什么樣的人屬于陰性體質(zhì)？不同體質(zhì)的人怎樣通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡，保持健康呢？”
陸軒提出了多個(gè)問(wèn)題，他抬頭看向眼前的年輕女子。
似乎感受到陸軒的目光，年輕女子思考了一會(huì)，支支吾吾的道：“跟植物還有動(dòng)物判斷的方式差不多？”
“差不多吧�！�
這個(gè)答案，陸軒也不好說(shuō)不對(duì)，但也不好說(shuō)對(duì)，畢竟年輕女子說(shuō)的沒錯(cuò)，只是走了一個(gè)捷徑。
“簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，如果這個(gè)人特別容易興奮、怕熱、多動(dòng)、性格外向，具有這樣特點(diǎn)的人是陽(yáng)性體質(zhì)。
如果這個(gè)人特別怕冷、性格內(nèi)向、沉靜少動(dòng)這屬于陰性體質(zhì)。對(duì)于陽(yáng)性體質(zhì)的人，我們來(lái)用陰性的食物來(lái)調(diào)整，對(duì)于陰性體質(zhì)的人，我們來(lái)用陽(yáng)性的食物來(lái)調(diào)整�！�
“當(dāng)然，這只是其中一個(gè)判斷的方法�！�
“除了這個(gè)，還有其他的判斷方法？”年輕女子皺了皺眉頭。
“自然�！�
陸軒解釋道：“性格只是其中之一，很難說(shuō)適應(yīng)所有的情況，這個(gè)時(shí)候，我們就得用其他的方法去判斷了。
如果一個(gè)人經(jīng)常怕冷，手腳冰涼，稍稍吃一點(diǎn)涼的的東西，就拉肚子，這不僅是體質(zhì)的問(wèn)題，而且是陽(yáng)氣不足，在這種情況下，就需要用藥物來(lái)調(diào)理。
手腳冰涼、怕冷、如果伴有心慌、心跳，那是心陽(yáng)虛。
如果伴有腰酸腿軟的，性欲低下的，甚至陽(yáng)痿的，那就是腎陽(yáng)虛，如果伴有肚子脹，經(jīng)常拉肚子，一吃涼的的東西就腹瀉，那是脾陽(yáng)虛.
根據(jù)不同情況用藥物來(lái)治療，如果一個(gè)人口干、鼻燥、五心煩熱、小便量小，大便干燥，這就是陰虛的表現(xiàn).
如果伴有心慌、心跳就是心陰虛，如果伴有腰酸腿軟就是腎陰虛，伴有咳嗽、痰少是肺陰虛，這種情況，光靠食物的陰陽(yáng)屬性部一定能糾正過(guò)來(lái)，要靠藥物了。
這也是為何我們平時(shí)食補(bǔ)很難起到效果的主要原因，食補(bǔ)雖然平，可其中的效果卻是很難達(dá)到治病功效�！�
“但是……”
陸軒話鋒一轉(zhuǎn)，繼續(xù)說(shuō)道：“用藥物來(lái)糾正人體的話也不能過(guò)頭，過(guò)猶不及，物極必反。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言“陰勝則陽(yáng)病，陽(yáng)勝則陰病。陽(yáng)勝則熱，陰勝則寒。重寒則熱，重?zé)釀t寒�！�
你用陰性的藥物，寒冷的藥物過(guò)頭了，就會(huì)消耗自己的陽(yáng)氣，就會(huì)出現(xiàn)寒癥�！�
“舉個(gè)例子，我之前聽過(guò)一個(gè)故事，有個(gè)小伙子游泳的時(shí)候喝了幾口水，回家就肚子疼，里急后重，大便膿血，到醫(yī)院一化驗(yàn)，說(shuō)是急性痢疾，后來(lái)找中醫(yī)看病，說(shuō)是陽(yáng)熱盛的病，還有輕度的發(fā)燒，就給他開了寒涼的藥，陰性的藥，說(shuō)只吃五副，他吃了一天發(fā)燒退了，吃了兩三天一點(diǎn)都不拉了，五副藥吃完基本就好了。
因?yàn)樗郧坝袀�(gè)叔叔也得了痢疾，沒有治徹底，以后每年到了得痢疾的那幾天都復(fù)發(fā)，形成了慢性的復(fù)發(fā)性的痢疾。
小伙子想這次的中藥那么厲害，吃了重要一定能夠根除，接著又吃了五副，快吃完的時(shí)候又開始拉，以為以前沒有治好，再買五副再吃，結(jié)果越吃越拉的厲害。
最后只能去找老中醫(yī)調(diào)理，結(jié)果這次的拉肚子是脾胃虛寒導(dǎo)致的，不能再吃寒涼、苦寒的藥了，這是矯枉過(guò)正，吃寒涼的藥太多了，就傷了脾的陽(yáng)氣，現(xiàn)在的腹瀉不是急性痢疾了，而是脾陽(yáng)虛，脾氣虛，寒濕下注的表現(xiàn)。然后給他用了溫?zé)嵝缘乃帯㈥?yáng)性的藥才慢慢好。
說(shuō)到這里，就不得不提到一點(diǎn)，陽(yáng)勝則陰病，陽(yáng)勝則熱。
什么意思？
陽(yáng)性藥用過(guò)頭的話，就傷了陰液。
我有一個(gè)朋友，年紀(jì)比張?jiān)洪L(zhǎng)還要大不少，是一個(gè)老中醫(yī)，之前有一個(gè)女士找他看病，白帶清稀而量多，就像流水一樣，不斷地得還護(hù)墊，而且從腰以下到腿，冰涼的就像泡在涼水里一樣。
西醫(yī)把她診斷為盆腔炎，當(dāng)時(shí)我朋友覺得這是個(gè)陽(yáng)虛水濕下注的病癥，于是開了溫陽(yáng)的利水的藥，開了一個(gè)星期，她就走了。
她吃完以后，覺得有好轉(zhuǎn)了，就自作主張繼續(xù)吃，到了第三周的時(shí)候，她先生來(lái)找我朋友，說(shuō)吃了藥后他媳婦天天沒來(lái)由的找他吵架，于是找來(lái)一問(wèn)，原來(lái)吃到第二個(gè)星期的時(shí)候，就覺得口干，第三個(gè)星期的時(shí)候老心煩，老想和人吵架，單位不能和人吵，只好找家里人。
當(dāng)時(shí)我聽到這個(gè)事后，當(dāng)時(shí)就明白過(guò)來(lái)。
為何？“
“陽(yáng)過(guò)了？”年輕女子下意識(shí)的問(wèn)道。
“對(duì)，陽(yáng)過(guò)了�！�
陸軒點(diǎn)點(diǎn)頭道：“之前給她開的是陽(yáng)熱藥，用的過(guò)頭了就要傷陰，陰不足了，就要心煩、急躁、失眠。
其實(shí)飲食也是這樣，我們到飯店吃飯，很多飯店上來(lái)一杯菊花茶，菊花茶是陰性的清熱的，是不是所有的人都可以喝呢？”
“應(yīng)該不是吧�！蹦贻p女子也不敢確定。
“不是應(yīng)該，而是肯定�！�
陸軒搖搖頭道：“什么樣的人不可以喝菊花茶？怎樣喝菊花茶才是最健康的？為什么有些人越清火反而越上火？
如果說(shuō)你陽(yáng)熱盛，天氣熱，稍稍喝一點(diǎn)這種陰性的，清涼的菊花茶喝涼茶，是可以的。
但是一年四季都喝，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)傷你的惡陽(yáng)氣，導(dǎo)致了新的陰陽(yáng)不平衡。
有些老年人，自己覺得上火，口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，總是口渴，嗓子干，所以他就吃清火的藥，結(jié)果越吃越干。
口腔潰瘍?cè)桨l(fā)作，這是怎么回事呢？
實(shí)際上老年人常常是陰陽(yáng)兩虛，她這個(gè)上火的感覺，是因?yàn)殛幪撝�，虛火上炎所�?dǎo)致的，是虛火，不是真真正正的實(shí)火，吃清熱的、涼性的藥，清的是實(shí)火。
反而使自己的陽(yáng)氣更虛了，陽(yáng)氣不足，就不能化生陰液。
我們?nèi)梭w的陰液的化生要靠陽(yáng)氣作為動(dòng)力，去推動(dòng)它，所以越吃清熱的藥陰液越虛，虛火越旺。這就是為什么老年人越吃清火的藥，越感覺自己上火一樣。
所以說(shuō)，任何藥物都不能過(guò)，過(guò)猶不及。但把握這個(gè)用量卻也是一件極難的事情，不是任何一個(gè)醫(yī)生都能夠做到得心應(yīng)手。
而且，這還得患者配合才行�！�