“林，這是你后面幾周的訓(xùn)練計(jì)劃�？春盟�，以后你要嚴(yán)格按照這里面的要求來(lái)做�！�
克洛普將一份訓(xùn)練計(jì)劃，交到了林毅的手上。
林毅伸手接過(guò)，翻開(kāi)。
看著上面的訓(xùn)練內(nèi)容，林毅直咧嘴。
克洛普制定的這份訓(xùn)練計(jì)劃非常詳細(xì)。
上面嚴(yán)格規(guī)定了林毅每天幾點(diǎn)幾分，要做什么訓(xùn)練，訓(xùn)練量有多大。
甚至就連每日三餐吃什么東西，吃多少，都有嚴(yán)格規(guī)定。
看得林毅頭皮直發(fā)麻。
按照這份訓(xùn)練計(jì)劃中的內(nèi)容，林毅每天的訓(xùn)練量非常的大。
比如三十米折返跑，第一周的時(shí)候，他每天要做12組，第二周就變成了14組，而第三周則是變成了16組。
后面就按照16組的標(biāo)準(zhǔn)。
還有深蹲，他每天要在負(fù)重二十公斤的情況下，做15組，每組20個(gè)。
其他的各種折磨人的訓(xùn)練內(nèi)容，更是五花八門。
林毅感覺(jué)，如果按照訓(xùn)練計(jì)劃中的內(nèi)容來(lái)做的話，他可能會(huì)猝死。
不過(guò)現(xiàn)在主教練讓他這么做，他也只能硬著頭皮接下來(lái)。
而其他球員，同樣都拿到了屬于自己的那份訓(xùn)練計(jì)劃。
不過(guò)林毅在看了其他人的訓(xùn)練計(jì)劃之后，卻驚訝的發(fā)現(xiàn)，自己的訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容貌似是全隊(duì)當(dāng)中訓(xùn)練量最大的。
其他人的訓(xùn)練計(jì)劃中，訓(xùn)練量最大的胡梅爾斯，他的訓(xùn)練量也就相當(dāng)于自己的百分之八十左右。
而其他人則是更少。
像體能較差的魏登費(fèi)勒，訓(xùn)練量只有自己的不到一半。
當(dāng)然，對(duì)方是門將，對(duì)體能的要求確實(shí)沒(méi)法和其他球員比。
但是這也有些夸張了。
要知道自己的體能可是只有81啊。
這個(gè)分?jǐn)?shù)，雖然不算低，但是也絕不是隊(duì)內(nèi)最高的。
起碼胡梅爾斯，斯文本德，京多安這些人就比自己的體能分?jǐn)?shù)要高。
但是他們的訓(xùn)練量只有自己的百分之七八十的量。
這實(shí)在是有些讓人費(fèi)解。
“難道是因?yàn)樽约涸跍y(cè)試時(shí)的表現(xiàn)太逆天？”
林毅突然想到了這個(gè)可能。
由于有系統(tǒng)這個(gè)外掛。
能夠保護(hù)他訓(xùn)練的時(shí)候不受到傷害。
所以在先前的測(cè)試時(shí)，他的身體數(shù)據(jù)在拉高到一定的數(shù)值之后，就不再往上增加了。
這或許會(huì)讓教練組認(rèn)為，自己的體能極限沒(méi)有到。
從而給自己不斷的加碼。
怪不得先前測(cè)試完的時(shí)候，教練組的體能教練看向自己的目光都是異樣的。
這么一想，一切就解釋的通了。
林毅不禁暗嘆一聲，系統(tǒng)害我啊！
只是此時(shí)再想后悔也已經(jīng)來(lái)不及了。
于是，在接下來(lái)的日子里，林毅按照克洛普的訓(xùn)練計(jì)劃，每天都被練得欲仙欲死。
但是每一次在到達(dá)極限之后，卻都能神奇的被一股神秘力量迅速的恢復(fù)。
多特蒙德的其他球員們也是同樣的在各自的訓(xùn)練計(jì)劃之下，每天被練得叫苦連天。
不過(guò)他們好的一點(diǎn)是，有一個(gè)樂(lè)趣。
那就是每天在自己的訓(xùn)練計(jì)劃完成之后，一群人聚在一起幸災(zāi)樂(lè)禍的看著林毅在那里繼續(xù)吭哧吭哧的訓(xùn)練。
每次看到林毅被比自己多得多的訓(xùn)練量，練得欲仙欲死的時(shí)候。
他們?cè)酒v的身體，竟然神奇的就不那么累了。
不過(guò)眾人笑歸笑，但是心里對(duì)林毅卻是佩服的。
設(shè)身處地的想一想，如果讓自己承受林毅的那些訓(xùn)練量。
他們估計(jì)自己可能堅(jiān)持不了一周，就得被送醫(yī)院。
但是林毅卻能在被累得半死的情況下，第二天依然生龍活虎的繼續(xù)被虐。
“這家伙的身體恢復(fù)能力實(shí)在太變態(tài)了！”
這是多特蒙德的體能教練羅伯托對(duì)林毅的評(píng)價(jià)。
而他的這個(gè)評(píng)價(jià)，多特蒙德隊(duì)內(nèi)所有人都是認(rèn)可的不能再認(rèn)可了。
因?yàn)槭聦?shí)就擺在那里。
誰(shuí)如果不服，都可以上去試試。
但是卻沒(méi)有一個(gè)人敢上去試的。
尤其是幾個(gè)新來(lái)的小伙伴。
原本對(duì)于林毅不熟悉。
雖然知道那是上賽季的德甲金靴，更是力壓梅西和C羅的上賽季歐洲金靴。
但是他們沒(méi)有見(jiàn)過(guò)對(duì)方了厲害。
光看數(shù)據(jù)，并不能直觀感受對(duì)方的可怕之處。
所以心里難免有著各種的小心思。
但是現(xiàn)在，不說(shuō)別的，光是體能這一塊，他們就不得不承認(rèn)自己不如對(duì)方。
即便高傲如羅伊斯，也只能甘拜下風(fēng)。
“體能好有什么？球場(chǎng)上還是要看個(gè)人能力的。”
羅伊斯只能在心里這么安慰自己。
而奧巴梅楊和姆希塔良，此時(shí)則是徹底服氣。
“能力壓梅西和C羅的家伙，果然是個(gè)變態(tài)！”
奧巴梅楊悄悄的跟身邊的姆希塔良說(shuō)道。
姆希塔良點(diǎn)頭表示認(rèn)同。
“確實(shí)是個(gè)變態(tài)！這家伙真的只有18歲嗎？這是18歲的球員能做到的事情？我現(xiàn)在一直在想，我18歲的時(shí)候在干嘛�！�
“還用問(wèn)，我們18歲的時(shí)候，也只能在青年隊(duì)踢個(gè)主力，偶爾能進(jìn)一線隊(duì)鍛煉一下，都能樂(lè)得鼻涕冒泡�！�
奧巴梅楊也是不禁的唏噓感慨。
顯然兩人都被勾起了回憶。
一般球員，在十七八歲的年紀(jì)，混的好的，也就剛剛從青年隊(duì)，調(diào)到一線隊(duì)。
到了一線隊(duì)，也不可能立刻就讓你上場(chǎng)。
一般都得先隨隊(duì)訓(xùn)練。
訓(xùn)練表現(xiàn)好了，能進(jìn)個(gè)大名單。
進(jìn)了大名單之后，也只能在替補(bǔ)席上坐著。
等待著出場(chǎng)的機(jī)會(huì)。
一般情況下，只有比賽進(jìn)入垃圾時(shí)間，或者現(xiàn)有陣容確實(shí)有些狀態(tài)不佳的情況下，可能才能撈到一個(gè)替補(bǔ)上場(chǎng)的機(jī)會(huì)。
如果在上場(chǎng)的這段時(shí)間里，能夠有一個(gè)不錯(cuò)的表現(xiàn)。
后面才會(huì)被主教練所青睞，給你慢慢增加上場(chǎng)時(shí)間。
這個(gè)時(shí)候，如果你還能表現(xiàn)的越來(lái)越好，才有可能成為球隊(duì)的首發(fā)主力。
可以說(shuō)整個(gè)的過(guò)程，一般都會(huì)持續(xù)半個(gè)賽季或者一兩個(gè)賽季。
這中間你的狀態(tài)稍有起伏，不能達(dá)到教練的預(yù)期，就有可能被打回原形。
繼續(xù)去等待機(jī)會(huì)。
可以說(shuō)能夠最終混出頭的球員，那全都是經(jīng)歷過(guò)各種的困難起伏的。
而現(xiàn)在，自己面前的這個(gè)華國(guó)人，竟然只用了一個(gè)賽季，就讓自己達(dá)到了這樣一個(gè)高度。
這絕對(duì)已經(jīng)算是傳奇了。
能夠做到這一點(diǎn)的球員，甚至別說(shuō)做到林毅這種高度，能有他一半，甚至三分之一的表現(xiàn)。
都已經(jīng)能夠稱得上是一個(gè)絕對(duì)的天才了。
所以也就難怪兩名新球員，會(huì)有這種想法了。