四百米不同于一百米,一百米的手記和電記一般相差零點(diǎn)幾秒,在百米中意味著特別懸殊的差距。
所以,一百米都是以電記為準(zhǔn),手記是不靠譜。
而四百米的話,世界紀(jì)錄為43.03s,算起來就算差零點(diǎn)幾秒也不多,再加上林宇只是想要測(cè)試自己的四百米水平,掐表只是為了得知一個(gè)大概的成績(jī)。
在前往訓(xùn)練場(chǎng)的路上,又增加了一個(gè)人觀看林宇的訓(xùn)練。
許卓一!
很快,幾人都熟絡(luò)起來,一起聊著田徑方面的事情。
都是運(yùn)動(dòng)員,共同的話題還是很多的。
進(jìn)入訓(xùn)練場(chǎng),林宇先進(jìn)行熱身,充分的熱身是非常關(guān)鍵的,不要小看它。
很多人包括一些運(yùn)動(dòng)員,不熱身就進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),很容易發(fā)生受傷。
短跑可是對(duì)自己的身體要求特別高,如果受傷很可能難以進(jìn)步。
劉祥看著林宇熱身完畢,笑著說道。
“現(xiàn)在就先測(cè)試一下,我給你掐表看跑了多少?”
接著,他扭過頭看向一旁的許卓一。
“可惜我們國(guó)家只有你一個(gè)參加四百米,沒有其他的運(yùn)動(dòng)員,否則沒有對(duì)手的話,很容易影響自己的發(fā)揮!
許卓一聳了聳肩,無奈的說道。
“我倒是想和宇哥跑一下,但是我是跑110米欄的,我可跑不來四百米。”
“聽說死亡四百米,就算世界紀(jì)錄保持者范尼凱克跑完直接上了擔(dān)架,被送到醫(yī)院去了?”
說完,他一臉好奇的看向林宇。
林宇既然參加四百米,那他對(duì)這方面的事情肯定是比較了解的。
而林宇當(dāng)然了解四百米的事情,更別說巴黎奧運(yùn)會(huì)范尼凱克還和他一起跑了兩百米。
想起來真是有點(diǎn)可悲,作為四百米世界紀(jì)錄保持者,卻連奧運(yùn)會(huì)四百米都參加不了,只能參加兩百米。
即使是兩百米,同樣無緣決賽。
不過,范尼凱克創(chuàng)造出來的四百米世界紀(jì)錄確實(shí)令世人震驚,被眾人認(rèn)為是與博爾特的紀(jì)錄一樣是難以打破的。
當(dāng)時(shí)博爾特和布雷克一同走進(jìn)會(huì)場(chǎng),就見到范尼凱克打破四百米紀(jì)錄,他們都捂面震驚。
博爾特轉(zhuǎn)為一百米前就是四百米專項(xiàng)的,他自然知道這個(gè)成績(jī)有多么的不可思議。
林宇一邊活動(dòng)著身體,一邊不急不緩的說道。
“范尼凱克確實(shí)跑完直接上了擔(dān)架,而且那次比賽還就在我們國(guó)家,15年的首都世錦賽的四百米決賽!
“他跑完甚至連展開國(guó)旗的力氣都沒有,只能踉踉蹌蹌走幾步,又倒在地上,很快就被工作人員注意到!
許卓一頗有些感慨,說道。
“這四百米還真不是人跑的,宇哥你真打算參加四百米了?”
林宇沒有猶豫,說出自己的打算。
“沒錯(cuò),就算再難跑,我也打算參加四百米,國(guó)家這方面的國(guó)家紀(jì)錄都無法達(dá)標(biāo)奧運(yùn)會(huì)參加標(biāo)準(zhǔn)!
“我寧愿作為一條鯰魚,激起國(guó)內(nèi)的四百米運(yùn)動(dòng)員勇創(chuàng)佳績(jī),跑出自己的最好成績(jī),早日達(dá)標(biāo)奧運(yùn)會(huì)!
“艾力希爾就是作為鯰魚的存在,激起兩百米和四百米的運(yùn)動(dòng)員卷起來,只有實(shí)力更強(qiáng)才能奪得國(guó)內(nèi)賽事的冠軍!
就在這時(shí),一旁的劉祥說道。
“我來這里的目的就是觀看許卓一的比賽,順便激勵(lì)他能夠跑出好成績(jī)。”
“競(jìng)技性比賽,就是唯有運(yùn)動(dòng)員的刺激才能激發(fā)潛能。”
林宇聽到這話,笑著拍了拍許卓一的肩膀,調(diào)侃的說道。
“你小子可不要辜負(fù)了祥哥的一片好心,跑出個(gè)好成績(jī)來!
見到許卓一微微點(diǎn)頭,他繼續(xù)說道。
“這短跑比賽還有跨欄比賽,都離不開對(duì)手的刺激,當(dāng)然還有自己內(nèi)心的思想禁錮!
“原本蘇神就是遲疑黃種人到底能不能跑進(jìn)十秒大關(guān),國(guó)內(nèi)的百米實(shí)力也是止步不前。”
“當(dāng)張培夢(mèng)跑出剛好十秒的成績(jī)后,國(guó)內(nèi)的百米實(shí)力開始突飛猛進(jìn),蘇神打破自己內(nèi)心的思想禁錮,進(jìn)入十秒內(nèi)!
話不多說,林宇已經(jīng)熱身完畢,打算訓(xùn)練四百米,順便測(cè)試下成績(jī)。
劉祥見到林宇做好準(zhǔn)備,他大喊一聲開始,同時(shí)手中按下計(jì)時(shí)表。
砰!
林宇一下從起跑器上蹬了出去,巨大的聲音讓許卓一都為之一驚。
“這力量也太大了吧,起跑器估計(jì)都會(huì)被蹬飛!
許卓一在心里吐槽道。
他訓(xùn)練了這么久的110米欄,同樣是需要使用起跑器,也沒能蹬出這種力量感來。
標(biāo)準(zhǔn)跑道的一圈是四百米,所以他們站在原地等著林宇跑回來就行了,不需要前往終點(diǎn)。
林宇跑出時(shí),根據(jù)自己的短跑經(jīng)驗(yàn),逐漸加快自己的速度,保持穩(wěn)定的呼吸和節(jié)奏感。
四百米最需要的就是速耐能力,如果速耐能力不強(qiáng)的人,全力猛沖一圈下來,根本承受不住。
這就是它為什么被稱為死亡四百米的原因。
對(duì)于頂尖四百米運(yùn)動(dòng)員來說,四百米就是全程沖刺,是無氧運(yùn)動(dòng),有氧占的比例可以說是少之又少。
許卓一看著林宇不斷加速的身影,不禁傻眼了。
這怎么還越跑越快,這是根本不上酸?